3 Cách Vệ Sinh Lưỡi Giúp Hơi Thở Thơm Tho

3 Cách Vệ Sinh Lưỡi Giúp Hơi Thở Thơm Tho: Bên cạnh răng và nướu, bạn cũng cần vệ sinh lưỡi để miệng sạch toàn diện hơn. Nếu biết cách vệ sinh lưỡi, bạn chẳng những cải thiện sức khỏe răng miệng tốt hơn mà còn có hơi thở thơm tho nữa đấy !

Khi vệ sinh lưỡi đúng cách, bạn sẽ loại bỏ được rất nhiều vi khuẩn trong miệng, có hơi thở thơm mát và phòng ngừa các bệnh về lưỡi thường gặp. Hiểu rõ được lợi ích của thói quen vệ sinh lưỡi, bạn sẽ có động lực mua ngay dụng cụ nạo lưỡi để chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn.

Những Lợi Ích Khi Bạn Vệ Sinh Lưỡi:

Một số nghiên cứu chỉ ra thói quen vệ sinh lưỡi thường xuyên sẽ mang lại những lợi ích sau đây:

Giảm các hợp chất gây hôi miệng: Một nghiên cứu năm 2004 đăng trên trang Journal of Periodontology đã chỉ ra rằng dụng cụ nạo lưỡi giúp giảm chất volatile sulfur compounds (VSC) có thể gây hôi miệng. Nghiên cứu cho thấy bạn có thể loại bỏ tới 75% hợp chất này khi dùng nạo lưỡi và 45% khi dùng bàn chải đánh răng để làm sạch lưỡi.

Giảm lượng vi khuẩn trên lưỡi: Một nghiên cứu năm 2014 trên BMC Oral Health cho thấy thói quen vệ sinh lưỡi có thể giúp làm giảm vi khuẩn trên lưỡi. Vì vậy, để kiểm soát tốt vi khuẩn, bạn cần duy trì thói quen nạo lưỡi và chải răng hằng ngày.

Mang đến cảm giác tươi mới: Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho biết thói quen vệ sinh lưỡi giúp khoang miệng của bạn có cảm giác tươi mới và sảng khoái hơn. Cảm giác thoải mái này có thể giúp bạn phấn khởi hơn trong ngày.

Vệ sinh lưỡi làm giảm mảng bám: Một nghiên cứu về mảng bám năm 2013 cho thấy việc vệ sinh lưỡi thường xuyên bằng bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ nạo lưỡi có thể giúp giảm các mảng bám thức ăn trên lưỡi.

Cải thiện cách bạn cảm nhận hương vị: Theo một nghiên cứu, việc vệ sinh lưỡi có thể giúp bạn thay đổi vị giác. Bạn sẽ có thể cảm nhận hương vị các món ăn tốt hơn, đặc biệt là vị của những món có đường sucrose và axit citric.

3 Cách Vệ Sinh Lưỡi Giúp Hơi Thở Thơm Tho:

Bạn có thể chọn cách vệ sinh lưỡi bằng dụng cụ nạo lưỡi, bàn chải hoặc nước súc miệng tùy theo thói quen vệ sinh răng miệng của mình.

Vệ sinh lưỡi bằng dụng cụ nạo lưỡi:

Cả dụng cụ nạo lưỡi và bàn chải đánh răng đều có thể loại bỏ vi khuẩn trên lưỡi. Nhưng hầu hết các nghiên cứu đều cho rằng dụng cụ nạo lưỡi sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Bởi vì dụng cụ này giúp bạn loại bỏ chất VSC khiến hơi thở có mùi tốt hơn bàn chải đánh răng.

Bạn có thể thực hiện cách vệ sinh lưỡi bằng dụng cụ nạo lưỡi theo hướng dẫn sau đây:

Chọn một dụng cụ nạo lưỡi phù hợp với bạn. Bạn có thể tìm mua dụng cụ nạo lưỡi bằng nhựa hoặc kim loại với đủ kiểu dáng khác nhau ở siêu thị.

Đưa lưỡi ra ngoài nhiều nhất có thể.

Đặt dụng cụ nạo lưỡi ở phía cuống lưỡi.

Nhấn nạo lưỡi và di chuyển dụng cụ từ cuống lưỡi về phía đầu lưỡi.

Rửa dụng cụ nạo lưỡi dưới nước ấm. Đồng thời, bạn nên súc miệng lại để loại bỏ hết phần nước bọt thừa trong quá trình vệ sinh lưỡi.

Lặp lại từ bước 2 đến bước 5 vài lần. Bạn có thể điều chỉnh nơi đặt nạo lưỡi và lực nhấn nạo lưỡi sao cho phù hợp.

Làm sạch dụng cụ cạo lưỡi.

Bạn có thể nạo lưỡi 1 – 2 lần/ngày. Nếu thấy khó chịu và buồn nôn khi nạo lưỡi, bạn hãy thử cách vệ sinh lưỡi này trước khi ăn sáng để giảm nhẹ tình trạng.

Cách vệ sinh lưỡi bằng bàn chải đánh răng

Mặc dù cách vệ sinh lưỡi bằng bàn chải đánh răng có thể không hiệu quả bằng dụng cụ nạo lưỡi nhưng lại dễ thực hiện và tiện lợi hơn.

Bạn có thể thực hiện cách vệ sinh lưỡi bằng bàn chải đánh răng theo các bước sau đây:

Chọn bàn chải đánh răng có lông mềm.

Đưa lưỡi ra ngoài nhiều nhất có thể.

Đặt bàn chải đánh răng ở cuống lưỡi.

Chải nhẹ dọc theo lưỡi.

Súc miệng để loại bỏ hết nước bọt thừa, đồng thời rửa bàn chải với nước ấm.

Bạn có thể vệ sinh lưỡi ngay sau mỗi lần đánh răng.

Vệ sinh lưỡi bằng nước súc miệng

Bạn có thể dùng thêm nước súc miệng sau khi đánh răng để vệ sinh lưỡi và vùng khác trong miệng. Bạn có thể tìm mua những loại nước súc miệng có chức năng giảm hôi miệng và mang đến hơi thở thơm mát. Nếu cần, bạn cũng có thể nhờ nha sĩ tư vấn những loại nước súc miệng phù hợp với tình trạng răng miệng của mình nhất.

Răng miệng sẽ luôn khỏe mạnh nếu bạn thường xuyên vệ sinh lưỡi đúng cách. Bạn hãy chọn cho mình cách làm sạch lưỡi phù hợp nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng và giữ hơi thở thơm mát nhé !

2. Tăm Nước Mina X4 Giải Pháp Chăm Sóc Răng Miệng:

Tăm Nước Mina X4 là thiết bị y tế chăm sóc răng miệng tại nhà nhưng lại mang tính chuyên nghiệp như tại phòng khám nha khoa, sử dụng tia nước áp suất cao sẽ làm sạch sâu các kẽ răng và nướu, giúp việc vệ sinh răng miệng được tối ưu hơn, làm sạch răng chỉ sau 60 giây. Tia nước này rất dịu nhẹ nên ít có nguy cơ gây chảy máu nướu. Đặc biệt sản phẩm có bình trộn (Đổ muối khô bình sẽ tự trộn, hoặc đổ nước súc miệng Listurine) Tăng hiệu quả cho vệ sinh răng miệng.

Máy Tăm Nước Mina được làm từ chất liệu nhựa ABS có độ bền cao, tuổi thọ sản phẩm có thể lên tới 10 năm. Sử dụng công nghệ Nhật Bản được thiết kế gọn nhẹ, gắn vào vòi rửa mặt qua thiết bị chia nước bằng inox chuyên dụng và bóp nguồn nước xuống mạnh gấp chục lần (Không làm ảnh hưởng đến công năng của vòi rửa mặt). Việc lắp đặt cũng rất đơn giản, người dùng có thể tự thao tác được trong 3 phút mà không phải mua bất cứ thêm phụ kiện gì.

2.1. Thông Số Kỹ Thuật Của Máy Tăm Nước Mina X4:

• Màu: Trắng.

• Chất Liệu: Nhựa ABS nguyên sinh.

• Kích thước: 20*15*6 cm.

• Linh kiện: Nhập khẩu Đài Loan tiêu chuẩn xuất Châu Âu, đầy đủ giấy chứng nhận CO, CQ.

• Sản xuất: Việt Nam.

• Bảo hành chính hãng: Đổi mới – 1 đổi 1 trong vòng 24 tháng (Hỗ trợ bảo hành trọn đời).

• Khối lượng: 400g.

2.2. Phụ Kiện Đi Kèm Của Tăm Nước Mina X4:

• 1 Cút chia nước Inox gắn đầu vòi.

• 1 Hộp đựng đầu tăm và gắn thân tăm.

• 1 Ống dẫn PVC.

• 1 Thân (Cán) Tăm.

• 1 Băng Keo chuyên dụng.

• 6 Đầu Tăm các màu ( 3 đầu lỗ to, 3 đầu lỗ nhỏ tăng áp lực).

• 1 Bình Trộn.

2.3. Video Giới Thiệu Công Dụng Nổi Bật Của Máy Tăm Nước Mina:

3. Hướng Dẫn Sử Dụng Tăm Nước Mina X4:

Quay cần gạt trên đầu chia inox ngang 90 độ.

Đầu hơi cúi, ngậm đầu tăm. Giữ miệng hơi mở để nước có thể chảy ra.

Cầm cán tăm chắc và hướng đầu vòi vuông góc với răng, tránh bắn tia nước vào lợi dễ gây tổn thương.

Mở cần gạt lavabo (hoặc nút trên thân tăm) điều chỉnh to, nhỏ vừa phải cho phù hợp.

Di chuyển đầu vòi từ từ dọc theo răng bên trong và bên ngoài đến khi sạch.

3.1. Video Lắp Đặt Tăm Máy Nước Mina X4:

3.2. Video Hướng Dẫn Sử Dụng Tăm Nước Mina:

Phân Phối Máy Tăm Nước Mina X4 Chính Hãng – Bảo Hành 1 Đổi 1 Trong 24 Tháng

Máy Tăm Nước Mina X4 Giá: 539,000 Đ / Hộp

Địa Chỉ Bán Tăm Nước Mina X4:

Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Sáng Tạo Mina

Chuyên Phân Phối Các Loại Thiết Bị Gia Đình – Thiết Bị Tiện Ích – Thiết Bị Thông Minh

Văn Phòng Giao Dịch: Số 16 Liền Kề 10, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội

Showroom Tại Hai Bà Trưng – Hà Nội: Tòa T2 Times City, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Showroom Tại Gia Lâm – Hà Nội: Tòa S2.17, KĐT Ocean Park, Đa Tốn, Gia Lâm, Hà Nội

GPKD: 02D8004717, Cấp Ngày: 17/05/2017

Hotline: 090.536.0000 – 0936.026.677

Email: thietbimina@gmail.com

Website: www.tamnuocmina.com

➡ Mời Bạn Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Tăm Nước Mina: Máy Tăm Nước Xiaomi Soocas, Máy Tăm Nước Mina M1, Tăm Nước Mina X4, Tăm Nước Mina X1, Tăm Nước Mina X0, Tăm Nước Mina S1.